1、通过站长工具查询，下载地址访问速度快的dns。http://tool.chinaz.com/dns/?type=1&host=download.visualstudio.microsoft.com&ip=

2、找到 host （C:\Windows\System32\drivers\etc）修改访问下载地址的dns。

修改完后下载速度从每秒几十K上升到每秒几M。